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爱冠棋牌:32岁纳达尔法网再夺冠,每天跑步10公里,怪不得被称“跑不物化
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    32岁纳达尔法网再夺冠,每天跑步10公里,怪不得被称“跑不物化

    时间:2019/06/25  点击量:142

    两天昔时,纳达尔在法网决赛中再次夺冠。2005年19岁的纳达尔始次在法网封王,到现在已经完善了12次夺冠的壮举。在长达14年的做事生涯中,纳达尔是如何保持竞技状态的?

    和一切远大的运行员相通,纳达尔是一个极其自律的人。纳达尔清淡在早晨8:30醒来,在上午9:30至1:30演习网球,然后在下昼4:30到7点在健身房训练。

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